Опыт аяваски - южноамериканской лианы и напитка с таким же названием – давно занимает умы исследователей, пытающихся постичь секреты влияния его на человеческий организм. О чем же говорят результаты исследований?
О пользе аяваски для здоровья мозга
Основные активные ингредиенты аяваски - DMT и β-карболины – защищают клетки мозга от повреждений и стимулируют образование новых нервных клеток. DMT активирует рецептор, блокирующий дегенерацию нервных клеток и регулирует выработку антиоксидантов, защищающий клетки мозга, в том числе при недостатке кислорода. В лабораторных исследованиях доказано, что гармин, основной β-карболин в аяваске, имеет противовоспалительное действие, а также улучшает памяти. В одном из исследований in vitro установлено увеличение под воздействием гармина количества нервных клеток, генерирующих рост новых нервных клеток мозга, более чем на 70% за 4 дня.
Улучшение психологического состояния
Аяваска повышает способность к осознанию. В одном из исследований с количеством 20 участников, принимавших аяваску раз в неделю в течение 4 недель, доказана эффективность, равная 8-недельной программе осознанности, при которой улучшается способность к принятию и освобождение от навязчивых и беспокойных мыслей. А это одна из основ психологического здоровья и комфорта.
Исследование 57 добровольцев, принимавших аяваску, убедило в снижении стрессовых состояний и депрессии сразу после приема. И этот эффект этот продолжался еще около месяца.
Прием аяваски улучшает также творческие способности и психологическую гибкость.
Лечение тревоги, депрессии и посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР)
Ряд исследований показал эффективность аяваски при лечении депрессий, посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР) и различных зависимостей.
29 участников исследования с устойчивой к лечению депрессией улучшили свое состояние однократным приемом аяваски. В шести исследованиях показан позитивный эффект аяваски в лечении депрессии, тревожных расстройств и лекарственной зависимости. Кроме того, аяваска дает хорошие результаты в лечении наркотической и алкогольной зависимости. Одно из исследований с участием 12 человек, имеющих большие поведенческие проблемы из-за употребления психоактивных веществ, проходило в течение 4 дней и включало два приема аяваски. Через полгода у всех участников произошло значительное улучшение общего состояния и значительно снизилось количество употребляемого алкоголя, табака и кокаина.
Помощь аяваски в лечении посттравматических расстройств в настоящее время активно исследуется. Гипотезы на эту тему достаточно перспективны.
Резюме
Таки образом, по результатам, полученным учеными, можно сделать выводы о положительном влиянии аяваски на клетки мозга, на рост количеств нервных клеток, на улучшение осознанности, эмоционального состояния и творческого мышления. Показаны также перспективы аяваски в лечении депрессивных расстройств, алкогольной и наркотической зависимости.
Аяваска-ретриты проводятся на родине этого растения – в Перу. Традиции использования аяваски официально объявлены культурным достоянием страны и поддерживаются государством.
Источник: Аяваска и наука
|