Трудно представить жизнь современного человека без активного применения передовых достижений техники. Теперь практически в каждом доме главное место занимает компьютер. Причем в сети проводят долгие часы, а иногда и целые сутки, не только представители молодого поколения и бизнесмены, но даже люди пожилого возраста. Такая тенденция имеет много положительных сторон: граждане могут в комфортных условиях совершать покупки и проводить платежи, общаться друг с другом, вести бизнес, учиться и делать еще массу других полезных вещей. Но существуют и отрицательные стороны такого явления – это проблемы со здоровьем.
Правильное кресло поможет решить проблемы
У людей, которые длительное время проводят за экраном монитора, снижается зрение, формируется неправильная осанка. Особенно подвержены риску дети и подростки, поскольку их позвоночник не выдерживает такого напряжения. Как правило, это приводит к сколиозу и другим более серьезным нарушениям.
Решить подобную проблему можно, если правильно обустроить рабочее место. И в этом процессе самое главное – грамотный выбор компьютерного кресла.
Правила грамотного выбора
Рассмотрим, на какие моменты следует обращать внимание в процессе выбора. Здесь основной фактор - интенсивность использования компьютера.
1. При ежедневной потребности от двух до трех часов можно приобретать практически любое кресло. В этом случае достаточно, если оно будет удобно в эксплуатации и хорошо вольется в общий интерьер помещения. Вариантов, отвечающих таким условиям достаточно: это обычный стул с удобной спинкой, офисное недорогое кресло, дизайнерская модель. Данный выбор хорош тем, что достаточно отрегулировать только одну опцию специализированного сиденья – его высоту.
2. Активных пользователей, проводящих за компьютером более пяти часов, рядовая модель кресла не устроит. В подобной ситуации оптимальный вариант – кресло с хорошим функционалом настроек. Лучше выбрать анатомическое кресло со специальной ортопедической спинкой.
3. Людям, которым в силу обстоятельств приходится большую часть дня работать за компьютером, нужно подбирать более серьезное оборудование. Желательно, чтобы кресло было оснащено дополнительными элементами: подставкой для ног, подголовником. Спинки продвинутых моделей позволяют изменять угол наклона и менять положение тела в пространстве. Конечно, такое кресло будет стоить на порядок дороже обычной модели, но зато оно более комфортное для работы. Отличным вариантом будет приобрести кресло с подставкой для ног.
4. Особенно тщательно нужно выбирать кресло для школьника. Неправильное рабочее положение, которое чаще всего наблюдается при долгом сидении на обычных стульях, приводит к искривлению позвоночника, а этот дефект остается на всю жизнь. Чтобы не подвергать собственного ребенка риску, родителям следует выбирать модели с небольшой по размерам спинкой, которая имеет направленный внутрь изгиб. Соотношение параметров изделия обязаны быть такими, чтобы между углом бедра и голенью сидящего школьника образовывался прямой угол. Это правило должно строго соблюдаться при регулировании разных параметров кресла. В случае, если ребенок с трудом достает до пола, необходимо для ног поставить подставку. Также важно при регулировании уделить внимание высоте спинки - она не должна превышать уровень лопаток ребенка. Подлокотники не являются обязательным элементом детского компьютерного кресла, поскольку детям удобней опираться руками на подходящий по высоте стол.
Оперируя приведенным здесь рекомендациями, будет несложно подобрать удобное кресло для комфортной работы за компьютером. Огромный ассортимент эргономичных компьютерных кресел Вы найдете на сайте fitsit.ru.
|