|
Одна страница
|
 Дефицит железа в организме приводит к широко распространенному состоянию - анемии. Когда количество гемоглобина в крови падает ниже нормы, человек ощущает упадок сил, утомляемость и ряд других дискомфортных проявлений. Однако существует эффективный способ борьбы с этой проблемой - грамотно составленный режим питания. Чтобы справиться с анемией, нужно включить в свой рацион продукты, богатые железом и веществами, которые способствуют
|
|
|
|
| |
| |
Одна страница
|
| |
|
|
