Все современные агрегаты для занятий спортом можно разделить на несколько больших групп: тренажеры для домашнего, профессионального использования или для использования в фитнесс-клубе. Тренажеры для силовых тренировок также попадают под такое разделение, хотя многие думают, что добиться успехов при их помощи можно только в условиях спортивного зала и под присмотром высококвалифицированных инструкторов. Конечно, такое мнение можно назвать ошибочным. Попробуем разобраться с видами и преимуществами использования спортивных тренажеров дома.
Какой выбрать?
Перед тем как покупать силовые тренажеры для дома, нужно определиться с целью такой покупки. Ведь можно купить агрегат, который поможет похудеть или же выбрать такой тренажер, который поможет набрать мышечную массу. Кроме того, следует определиться с количеством квадратных метров, которые можно будет отвести под «домашний спортзал» и с количеством людей, которые будут пользоваться спортивными товарами, ведь эти критерии играют большую роль при выборе продукта. Рассмотрим самые популярные домашние агрегаты для занятий спортом.
Люди, которые любят кататься на велосипеде, часто выбирают велотренажеры, представляющие собой некий аналог велосипеда (только он стоит на месте). Они помогают сбросить лишний вес, укрепить мышцы нижней части тела и повысить выносливость организма. Кроме этого, занимаясь на них, можно значительно улучшить свое здоровье, в частности, здоровье сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Людям, которые хотят сбросить или же наоборот набрать вес, следует обратить внимание на гантели. Они представляют собой универсальный тренажер, главным преимуществом которого является то, что при минимуме занимаемого места он сможет заменить целый спортзал, ведь известно несколько сотен упражнений с гантелями, которые за 25-30 минут интенсивных занятий в день, смогут обеспечить неплохую коррекцию фигуры. Тем более в продаже имеется довольно много разновидностей гантелей, которые рассчитаны на разные группы мышц и помогают добиться хороших результатов за максимально короткое время. Да и цены на такие тренажеры никак нельзя назвать высокими, что, несомненно, является их преимуществом.
Где купить ?
Конечно, лучшим местом покупки тренажера для дома станет интернет-магазин, потому что ассортимент в таких магазинах довольно широкий, а большинство моделей всегда есть в наличии (они хранятся на складе). Товар, как правило, привозят клиенту прямо со склада в Москве, поэтому долго ждать доставки своего заказа не придется.
|